Этот сайт использует файлы cookie для обеспечения наилучшего взаимодействия с пользователем.Продолжая просмотр страниц нашего сайта, вы принимаете условия его использования. Более подробные сведения смотрите в нашей Политика в отношении обработки персональных данных
Принимаю
Оставить заявку
 
Я фитнес-наставник и врач с двумя высшими образованиями. А также предприниматель, спикер и музыкант.

С нуля выучил русский язык и занял 1 место в Республиканской олимпиаде по русскому языку. Я инвестировал в свои знания более 35.000 $ для того, чтобы помогать людям быть красивыми и, главное, здоровыми.
Моя мечта стать хирургом-травматологом привела меня на учебу в Малайзию, где я получил диплом от одного из престижных университетов мира, и параллельно сделал первые шаги в тренерстве. Переехав в Беларусь, завершил учебу по двум специальностям.

Государственная аккредитация
выдана отделом спорта и туризма Гродненского городского исполнительного комитета
10+
лет опыта
групповых и персональных тренировок в 5+ направлениях: тренажерный зал, HIIT, функциональный тренинг, домашние тренировки
1000+
кейсов
клиентов, в том числе мамы в декрете, профессиональные спортсмены, люди с ограничениями по здоровью (грыжа, протрузия, травмы)
Международное образование
диплом престижного ВУЗа в Малайзии, высшее медицинское образование, высшее спортивное образование
Качи Кану
Смотреть видеоотзыв
Я пришла к Качи в ноябре прошлого года. За это время: -16 кг, -11 см в груди, -11 см в талии и -15 см в бедрах. Всё это время занимаюсь по три раза в неделю и, о чудо, не соблюдаю никакую диету. Только сухой подсчет калорий + пытаюсь уложиться в нормы БЖУ.
Спасибо тебе, Качи! Но цель моя еще не достигнута, поэтому я от тебя не отстану. Форма приходит в норму, но есть еще над чем работать. Так что мы вместе надолго.
Анна, 37 лет
Смотреть видеоотзыв
Хотела бы поделиться отзывом о совместной работе с Качи Несмотря на то, что я начала заниматься не так давно, я уже вижу заметные улучшения. Тело стало более подтянутым, а энергии гораздо больше Тренировки с тобой это всегда что-то разное, интересное и мотивирующее. Ещё немного и буду встречать лето в полной готовности.
Анастасия, 34 года
Смотреть видеоотзыв
Пришёл в зал в 15 лет с весом 115 кг. За полтора года мы дошли до 78 кг. Впечатления очень хорошие, потому что я видел, что тренер готов проходить со мной все трудности, все срывы в плане питания и тренировок. Я боялся, что могу сорваться и всё бросить. В этом всем мне помог Качи. Он меня мотивировал, давал советы по питанию и тренировкам. Я бы сказал, что Качи – тот тренер, которому можно довериться. Потому что у него два высших образования: медицинское и спортивное, а также у него идеально поставлен план тренировок и питания.
Михаил, 15
Смотреть кейс в Instagram
Мой вес перед приходом в тренажёрный зал 90кг. параметры я не замерял. Решил заниматься с Качи из-за большого количество положительных отзывов от знакомых и отличного телосложения тренера. С первой тренировки сложились хорошие взаимоотношения, а также все четко и по факту по поводу тренировок.
Артем
Смотреть видеоотзыв
За время тренировок с Качи я похудела на 27 кг. Несмотря на то, что ты выходишь из зала без сил, в этот момент очищается вся твоя голова. Даже если у тебя был сложный день. куча неприятных событие и тебе нужно отвлечься. Я заметила первые результаты в размере одежды. Как только пол гардероба собрала и вынесла из квартиры. Это было шикарно.
Я думаю, Важно заниматься с тренером, в плане поддержки и мотивации.
Наталья, 31
Лучшее доказательство моей работы – ваши успехи
загляните в истории тех, кто доверился мне и получил желаемый результат
Проблемы которые вы уже замечаете:
  • Бесконечные диеты / РПП
    – каждый понедельник новая диета, которая заканчивается срывом и чувством вины
  • Тело стареет быстрее тебя
    – вместо легкости в движении - постоянный контроль: «как бы не защемило», терпите регулярную боль и принимаете это как норму
  • Одежда как камуфляж, а не украшение
    – стыдишься своего тела, выбираешь наряд, чтобы скрыть, а не подчеркнуть фигуру
  • Не хватает времени
    – регулярность часто нарушается: из-за графика или режима жизни не получается выстроить устойчивую рутину. Нужна мотивация и дисциплина
  • Хочу стройное тело круглый год
    – похудеешь к отпуску или важному событию, а потом вес и состояние быстро возвращаются обратно – нет стабильности и ощущения контроля
  • Постоянный стресс и усталость
    – хроническая усталость, апатия, выгорание, потеряли икры в глазах. вы забыли, чего хотите именно вы
"Ваше тело – это дом, в котором предстоит жить долго и счастливо. Но согласитесь – дом без фундамента не построить"
Интенсив "Проект "Я"
7 мощных дней работы над собой, за которые выработаем полезные привычки, научимся ставить свое здоровье на первое место и запустим реальные изменения во внешности и сознании. Это не просто лекции – это практика, где под нашим руководством ты обретешь систему, которая даст долгосрочный результат.
Зарегистрироваться
  • Комплексные тренировки для всего тела
    - тренировки комбинируют силовые нагрузки, кардио, функциональные движения и элементы растяжки – комплексный подход для всего тела в удобном формате. Варианты программы на выбор (для дома или зала), чтобы заниматься там, где комфортно.
  • Техники восстановления и расслабления
    - для полноценного восстановления даются рекомендации для качественного сна, инструменты для профилактики стресса и другое.
  • Система питания без сложных расчетов
    - сбалансированный рацион с простыми рецептами, которые легко готовить. Подкасты на важные темы о питании.
  • Прокачка мышления
    - информативные подкасты от специалистов. Онлайн‑встречи с экспертами, где меняем отношение к себе и тренировкам, убираем внутренние блоки и формируем новое, сильное мышление.

  • Поддержка и сопровождение
    - сопровождение от опытных специалистов: тренер, нутрициолог, психолог. Система отчетности и ежедневная поддержка в чате
  • Мощное комьюнити
    - чат единомышленников, разделяющих общую цель. Заряд мотивации и живое общение, где помогают друг другу дойти до результата
  • Крутые подарки
    - всех, кто дойдет до конца, ждет щедрый подарок. А самые активные участники получат дополнительный приз
О вас заботятся
Качи Кану
Тренер
Фитнес-наставник и врач с двумя высшими образованиями. С моими знаниями и опытом работы более 10 лет в разных направлениях с 1000+ кейсов, я выстроил комплексный подход, который помогает людям строить красивое, подтянутое и здоровое тело, полное энергии. Моя работа направлена на формирование системы, которая поможет достигнуть и удержать результат на длительный срок.
Екатерина Курлович
Нутрициолог
Сертифицированный нутрициолог, окончила Международный Институт Интегративной Нутрициологии более 6 лет назад и с тех пор постоянно обучается. Екатерина заботится о здоровье людей через профилактические меры, вкусное сбалансированное питание и образ жизни. Помогает худеть без ограничений и без подсчетов калорий, через выстраивание рациона под конкретного человека и через работу с пищевым поведением.
Полина Кирко
Психолог-сексолог
Врач и дипломированный психолог-сексолог с 4 высшими образованиями, с 2015 года работала в медицине. Она объединяет медицинский опыт с эффективными психотехниками и не работает в одной методике или по шаблонам, а комбинирует и подбирает диагностику и терапию исходя из индивидуального случая и особенностей. За 5 лет практики помогла более 2700 клиентам.
Этот сайт использует файлы cookie для обеспечения наилучшего взаимодействия с пользователем.Продолжая просмотр страниц нашего сайта, вы принимаете условия его использования. Более подробные сведения смотрите в нашей Политика в отношении обработки персональных данных
Принимаю
Made on
Tilda